Главная / Полезные диеты

Полезные диеты

Противовоспалительная диета

Противовоспалительная диета

Противовоспалительная диета нужна в профилактике заболеваний и поддержании иммунитета человека. Лечебная диета поможет избавиться от различных воспалений и обеспечит организм человека новой энергией. Предполагается, что воспалительные процессы в организме могут стать причиной довольно серьезных заболеваний, кроме того, они провоцируют усталость и плохое настроение. Однако специалисты считают, что с этими процессами …

Читать статью полностью

Кабачковая диета для быстрого похудения

Кабачковая диета для быстрого похудения

Кабачковая диета для быстрого похудения не только эффективна, но и полезна для организма в целом. Полезные качества кабачков уже давно известны почитателям здоровой пищи: этот продукт очень богат полезными микроэлементами и витаминами. Кроме того, кабачки являются общедоступными и вкусными, из них также можно сделать массу блюд. Низкое содержание натрия и …

Читать статью полностью

Как можно похудеть без диет

Как можно похудеть без диет

Похудеть без диет — возможно ли это? С приближением лета мы все чаще задумываемся о похудении. Это остро чувствуется при просмотре фотографий в глянцевых журналах, социальных сетях и не только. Каждый день мы даем себе клятвенное обещание заняться собой, сесть на диету или пойти в спортивный зал. В такие моменты …

Читать статью полностью

Рисовая диета для похудения и очищения

Рисовая диета для похудения

Рисовая диета, чтобы вывести из организма вредные вещества часто используют рис. Рисовая крупа, содержит в себе важные аминокислоты, которые просто необходимы для нашей здоровой жизни. Здесь есть калий, важный элемент для работы сердечной мышцы, белок, цинк, железо, фосфор, а так-же витамины группы В, кальций и йод, которые способствуют укреплению нервной …

Читать статью полностью

Диета Валерии

Диета Валерии

Диета Валерии для вашей стройной фигуры. Популярная певица, очаровательная женщина и заботливая мама – она идеал для многих женщин. Стройная фигура певицы – предмет зависти миллионов представительниц прекрасного пола. В чем же секрет Валерии? Валерия практикует раздельное питание, она очень строго придерживается этой системы. Певица также придерживается последней части народной …

Читать статью полностью

Монодиета, о чем вам никто не скажет

Монодиета

Монодиета это отказ от разносторонней пищи в пользу одного продукта. Что это польза или вред? Данный метод предполагает быстрое снижение веса, так сказать спринт, забег на короткую дистанцию. Кому подойдет монодиета, Безусловно женщинам, не страдающими хроническими заболеваниями, стрессоустойчивым не желающим доводить себя до полного истощения. Результат будет очевиден, женщина потеряет …

Читать статью полностью

Диета Леры Кудрявцевой

Лера Кудрявцева диета

Лера Кудрявцева диета которой сегодня очень оригинальна не оставляет в покое многих женщин, которые желают знать ее секрет. Известная телеведущая никогда не испытывала проблем с лишним весом. Мужчины с восхищением боготворят женскую красоту. Ей уже за 40, но она также привлекательна, красива, стройна. В чем ее секрет? По признанию самой …

Читать статью полностью

Диета Лаймы Вайкуле

Диета Лаймы Вайкуле

Диета Лаймы Вайкуле, дает возможность каждой женщине за девять дней потерять от трех до пяти килограммов. Учитывая, что известная леди считается очень миниатюрной женщиной, она сознается, что всего четыре лишних килограмма могут существенно отразиться на ее внешнем виде, а так-же даже могут повлиять на само самочувствие. Поэтому эстрадная певица очень …

Читать статью полностью