Главная / Здоровье / Чем полезен зеленый чай, напиток здоровья

Чем полезен зеленый чай, напиток здоровья

Чем полезен зеленый чайСегодня достаточно часто можно наблюдать разговоры, деление самих свойств зеленого чая на вредные и полезные, что немного искажает истинное представление об этом полезном напитке. Употребление зеленого чая само по себе не приносит особого вреда, а лишь активизирует определенные, нужные процессы в организме, которые для одних людей подходят, а для других нет, ввиду их индивидуальных особенностей. Далее, подробно будет рассмотрено свойство данного напитка. Зеленый чай содержит достаточное количество витамина С, поэтому его рекомендуют пить в период заболеваний различными простудными инфекциями.

Полезные свойства зеленого чая

Его уникальный состав, очень богат содержанием катехинов — дубильных веществ, оказывающих благоприятное, полезное действие на ткани организма человека. В зеленом чае велико содержание танина и кофеина, которые тонизируют сосуды. А огромное содержание здесь витаминов группы (В) просто благоприятно действует на всю деятельность нервной системы и снижает, из-за стимуляции производства эритроцитов в крови, общий уровень холестерина, что делает его весьма полезным при заболевании атеросклерозом.

Польза зеленого чая

Зеленый чай польза, употребление его может значительно регулировать давление, т.е. слабая заварка этого напитка понижает давление, а крепкая — значительно повышает его. Наличие в данном напитке представителей алкалоидной группы (теобромин и теофиллин) расширяя его сосуды, оказывает также влияние на уровень артериального давления в организме человека. Регулярное употребление зеленого чая благоприятно сказывается на всей работе кишечника, т.е. при возникновении диареи рекомендуется заваривать его покрепче, что приведет к уничтожению вредоносных бактерий.

Польза зеленого чая. Так-же слабо заваренный зеленый чай способен избавить организм человека от запоров, ускоряя моторику всего кишечника, что в дальнейшем будет способствовать нормализации процесса дефекации. Наличие в составе листьев зеленого чая витамина Е помогает коже человека сохранить эластичность на долгие годы, поэтому экстракт зеленого чая можно часто встретить в составе многих натуральных косметических средств для кожи.

Особенно полезно употребление — китайского зеленого чая с добавлением жасмина, так как кроме ранее описанных полезных свойств чайных листьев в напитке появляется новое положительное качество (жасмин является сильным женском афродизиаком), что используется для лечения фригидности и стимулирование нервной системы.

Правда, у данного напитка существует некоторые противопоказания. В частности, его не рекомендуют употреблять людям, у которых имеется заболевание почек, из-за сильного мочегонного действия. Зеленый чай не следует использовать при заболевании сердца, двенадцатиперстной кишки и язве желудка, особенно в крепко заваренном виде.

Из-за повышенного содержания кофеина, не рекомендуется употреблять тем, кто страдает аритмией, постоянной бессонницей и выраженным неврозом. Также из-за повышенного содержания в своем составе кофеина, здесь зеленый чай не рекомендуется употреблять при определенных заболеваниях эндокринной системы: тиреотоксикозе, тиреоидите и т.д.

В завершение нужно отметить, что окончательная оценка полезных свойств данного напитка должна исходить исключительно из индивидуальных особенностей организма каждого человека.

Надеюсь, этот небольшой обзор, чем полезен зеленый чай — придаст большей уверенности, следить Вам за своим здоровьем. Смотрите сразу здесь, — чага лечебные свойства, применение березового гриба, а так-же другие интересные женские советы по здоровью.

Полезные свойства зеленого чая

Не думая долго, можно просто кликнуть тут по ссылки, где сразу перейдете на главную страницу сайта женский стиль.

© Все права защищены

Вам это будет интересно

Чага лечебные свойства

Чага лечебные свойства, березовый гриб применение

Природная кладовая — имеет в своем арсенале очень большое количество различных растений, которые всегда готовы …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

один + один =